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最新消息| 關節痛、腰腿痛、頸椎痛,用粗鹽這樣熱敷,可以緩解 | 2021-12-22 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"https://baijiahao.baidu.com/s?id=1659586318072357023&wfr=spider&for=pc" 養生雜志發布時間：02-2616:14優質健康領域創作者身邊老人或是父母上了年紀，總少不了個腰酸腿疼的，尤其季節變化、陰雨天氣時，很多風濕患者會出現關節疼痛。尤其是初春，乍暖還寒，導致風寒濕熱等邪氣容易侵襲人體，靜脈阻塞不通，"不通則痛"，由此常引起人體關節、骨膜、肌肉等部位發生紅腫疼痛。想要緩解這種疼痛，養生君教你一個好方法！傳承古方中醫療法——粗鹽熱敷熱敷是一種古老的民間養生方法，迄今已有2000多年的歷史。以加熱物置于痛處，促使局部的毛細血管擴張，加速血液循環來取得消炎、消腫、祛寒濕、減輕疼痛、消除疲勞的目的。在人類文明極不發達的社會和自然環境里經歷了土熱敷法，水熱敷法、沙熱敷法、磚熱敷法、鹽熱敷法和草本熱敷法等各種療法。目前以粗鹽熱敷效果最佳。《本草綱目》載：鹽有“解毒，涼血、潤燥、定痛、止癢、吐一切時氣風熱，痰飲關格諸病”之功。因效果好，成本低，無副作用而受到越來越多人的喜愛。粗鹽熱敷最大的作用就是疏通經絡，促進身體的新陳代謝，促進炎癥的吸收，加快血液循環，達到消痛的目的。祛寒止痛不是因為鹽，而是因為熱。人體受涼后寒邪侵入體內，汗阻凝滯、氣血不通則產生疼痛。用熱的東西熱敷能祛除寒邪，緩解疼痛。之所以選用粗鹽，是因為鹽比較干凈，加熱容易，不易化掉。粗鹽熱敷包制作具體方法：首先準備一個20×40厘米的小布口袋。取1袋500克裝的食鹽，放入洗干凈的鍋里小火炒熱(鍋里不可有油)，炒時在鹽里加適量的紅花、花椒等中藥，把炒好的熱鹽裝進布口袋。用繩子系緊袋口。這樣做的成本低，但是熱的時間短，要不停的加熱。而電加熱熱敷鹽包，先是除去了炒鍋加熱鹽的這一麻煩，直接通電20分鐘就可以使用。熱敷包里不但有天然海鹽，還加入了艾絨、干姜、益母草等中草藥配方，讓藥性更直接，同時也省去了加熱中藥的麻煩。電熱敷鹽包有哪些治療效果？1.鹽和艾草成分加熱后，通過經絡傳導，可扶正祛邪、溫通經絡、活血化瘀、祛濕散寒；2.有助于改善胃寒、脘腹不適、體寒、勞損等不適；3.有助于改善女性宮寒、經期不適、痛經等不適；4.尤其適合辦公白領、學生、中老年人、長期呆在空調房人群、長時間開車人群、關節不適人群，無病亦可日常保健。而且粗鹽熱敷包全身適用。敷于頸部，肩部，可對頸椎病、肩周炎、落枕、肩頸疲勞，大腦疲勞緊張等有明顯功效。敷于腰部，可對腰椎間盤突出、腰肌勞損、腎虛腎虧等病癥有立竿見影的舒緩作用，長期使用效果更加明顯。敷于腹部，或身體大面積部位，主要針對女性陰冷腹痛、女性痛經、卵巢早衰等有良好效果。敷于膝蓋或其它穴位區，防止抽筋，促進血液循環，對于關節炎，腿足痛，風濕有良好的效果。海鹽電熱敷包不適合人群：1.女性月經周期2.皮膚容易過敏的人3.婦科疾病的人4.皮膚疾病的人如果覺得炒鹽麻煩，可以試試電加熱海鹽熱敷包，操作簡單，使用攜帶方便，能滿足隨時隨地做熱敷的要求，是一個不錯的選擇！相關搜索熱敷鹽袋的好處粗鹽減肥粗鹽哪里有賣熱敷的方法粗鹽可以食用嗎粗鹽熱敷 關鍵字標籤：肩膀熱敷 |
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